母乳是寶寶最好的口糧。母乳中含有蛋白質、脂肪、乳糖、鹽、鈣、磷，足量的維生素等營養成分，最適合新生兒的需要。同時母乳的成分會隨嬰兒月齡增加而變化，以適應嬰兒的需求，這是其他代乳品無法取代的。

 

然而，由於種種客觀原因，不少媽媽無法保證一直純母乳餵養，只能選擇添加配方奶粉進行混合餵養。這也屬於一種轉奶形式。那麼母乳餵養轉混合餵養應注意什麼呢？

 

各月齡推薦奶量

寶寶的生長發育很快，胃容量一直在變化，因此每個階段對奶的需求量都是不一樣的。

0-6月寶寶：按需哺乳，確保寶寶每天至少吃 8 次奶，幫助寶寶慢慢形成3-4小時/次的餵奶模式。

足月兒（體重 ≥ 2.5 kg）一天的奶量為150 ml/kg，低出生體重兒情況較為複雜，建議咨詢醫生後再確定餵奶量。

7-9月寶寶：每天的奶量應不低於600 mL，喝奶4次以上，輔食2～3次。

10-12月寶寶：每天奶量約600 mL，每天應母乳餵養約4次，輔食2～3次。

13-24月齡：每天奶量500 ml，2 次奶+3 次穀類食物。

 

即使媽媽們選擇了混合餵養，也盡量不放棄母乳，保持親餵。

 

寶寶不愛吃母乳了怎麼辦

寶寶厭奶可以出現在任何階段，主要集中在3-8月齡。面對寶寶厭奶，媽媽可以這樣應對：

1. 避免干擾，選擇在一個人且光線較暗的安靜環境下餵奶，避免外界的聲音、動作等干擾到寶寶。

 

2. 主動增加寶寶與外部環境的接觸，經常帶寶寶玩耍，滿足他的好奇心。因為消耗寶寶的體力容易產生飢餓感，可以增加食慾。

3. 養成良好的餵奶習慣，規律作息，定時定點餵奶。

 

4. 餵奶前不要讓寶寶進行劇烈的運動，因為過度興奮容易影響消化和食慾。

 

5. 嘗試添加輔食，改變食物味道和性狀，刺激寶寶食慾。

 

混合餵養容易錯誤的點

1. 注意餵奶的順序，先進行充分的母乳餵養，兩邊乳房讓寶寶吮吸10-15分鐘左右，等到乳汁完全吸空之後，再添加奶粉。切忌直接添加奶粉，再去餵母乳。

 

2. 在添加奶粉的初期，要由少到多，可從半勺過渡到一勺，通過逐漸摸索寶寶的需求來增加奶粉量，也需不斷調整母乳和奶粉之間的用量來達到平衡。

3. 添加輔食之後可以適當減少奶粉的餵養量。因為這時寶寶對奶的需求量已不像之前那麼高，如果此時母乳夠了可以少喝或不喝奶粉。

 

 

 

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