想要寶寶免受疾病的困擾，只有保證寶寶免疫力在線，才能擊退來犯的病菌，減少寶寶患病的風險，所以寶媽們都在想方設法地提升寶寶免疫力。但也有不少媽咪吐槽，無論做了多麼萬全的準備，寶寶還是小毛病不斷，是不是免疫力太差了？對於這個問題，細心的媽咪可以留意觀察，如果寶寶免疫力下降身體是會產生「警報」的，當出現這些「警報」，媽咪可就要注意了。

 

換季就生病，且久病不癒

不少媽媽會發現，在換季的時候寶寶特別容易生病。因為外界天氣的刺激，加上寶寶自身免疫力弱，就極易受到細菌、病毒的侵擾，這就是寶寶免疫力差的表現哦。要想寶寶免疫力「在線」，一定要注意攝入充足的免疫相關營養素。

 

腸胃變得嬌氣，腸道問題頻發

因為胃腸道粘膜層面積巨大，所以被認為是機體最大的免疫系統。但小寶寶的腸道系統發育不完善，一旦受到環境、飲食等外界因素影響就會造成腸道菌群失調，有益菌數量減少，有害菌更易繁殖，腸道機能減弱，就會致使寶寶腸道免疫力下降，進而引發腹瀉、便秘、腹脹、過敏、感冒等健康問題。而補充益生菌，可抑制腸道有害菌生長，維持菌群平衡，提高腸道機能，從內而外提升寶寶的免疫力。

 

容易出虛汗，睡覺愛盜汗

媽媽們常將寶寶出虛汗的情況，誤認為是寶寶怕熱，少穿一點就好了。其實，寶寶出虛汗也可能是免疫力低下的表現。致使寶寶出虛汗的原因有多種，媽媽們可以先觀察室溫、寶寶的衣物是否合適，如果外界因素都沒問題，媽媽就要注意是寶寶免疫力差或其他病理性出汗的原因了。

 

經常發濕疹，鼻涕流不斷

經常發濕疹，鼻涕流不斷，媽媽們要注意寶寶是不是過敏了。反復過敏與寶寶自身免疫系統也關係密切，寶寶免疫力失衡，過敏發生的頻率就會相應增高。在寶寶過敏時，媽媽們可以給寶寶服用帶有抗敏菌株的專業配方益生菌粉來緩解症狀。此外，服用益生菌也可以調節免疫功能，減少過敏發生的頻率。

 

食慾不振，體重下降

寶寶免疫力下降，還可能表現為對什麼事都不太「感冒」，食慾不振，睡眠不好，容易睏倦疲憊，甚至連玩遊戲也沒有什麼精神。由於食慾不振，飯量減少，有的寶寶還會出現體重無法穩定增長，甚至體重下降的情況。

 

寶寶免疫力下降的表現是方方面面的，媽媽們日常要留意觀察，除了均衡飲食、適量運動外，還應注意及時給寶寶補充一些膳食來源有限，對寶寶免疫力的提升大有益處。

 

 

 

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