隨著孩子一天天長大,尤其兩三歲以後,脾氣似乎越變越大;想要的玩具,你不買,他發脾氣;他想出去玩,你不讓,他發脾氣面對「壞脾氣小孩」,做家長的究竟如何是好?

 

 

🧠孩子發脾氣時,家長千萬不要這麼做:

 

1.不要在他哭鬧的時候堅持爭吵或者辯理,此時他不會講任何道理。

2.控制自己的情緒,不要也向他大叫哭。

3.生氣是很容易傳染的,有時候面對孩子的哭叫,你也很難控制自己。但是記住,當孩子準備停止哭鬧時,當他聽到你生氣的聲音時又會被嚇得恢復哭鬧。

4.不要讓孩子覺得他可以在哭鬧中得到妥協或者受到懲罰。

 

 

💣發脾氣是孩子表達情緒的一種方式

 

其實,小孩一出生就有了情緒反應,如果需求得不到滿足,發脾氣是他表達情緒的一種方式。小孩出生不久,一旦挨餓、生病,他會滿臉漲紅地大哭,他們最初的這種情緒反應多和生理需要有關。

但隨著年齡增長,情緒也進一步發展。尤其兩三歲進入第一個叛逆期以後,孩子的自我意識開始萌芽、增強,不滿足的情況時常發生。

然而,受語言表達能力和自我控制能力所限,一旦不遂己願,他們很難通過語言與大人溝通,表達不滿情緒,往往只能「大動肝火」。任何一個心理健康的人,都有積極和消極情緒,小孩也不例外。

 

偶爾發脾氣,是極其自然的情緒表達方式,家長要允許孩子發脾氣。

 

 

💡對待「壞脾氣小孩」— 不同原因,採取不同對策

 

既然小孩子發脾氣是表達情緒的一種方式,莫非家長就可以不管不問?也不是,3歲左右的孩子幾乎沒有什麼情緒調節、控制能力。如果家長不及時引導,讓他一味用「發脾氣」的方式宣洩不良情緒,不僅有損身心健康,還可能影響以後的人際交往、家庭和社會關係。家長該如何對待孩子發脾氣?

 

 

🔑為不合理需求發脾氣時,試試『消退法』

 

【場景一】在商場的玩具專櫃前

小美拿著喜歡的玩具不鬆手,但是看見媽媽仍不願意買,他就耍賴、哭鬧,甚至摔東西。孩子之所以發脾氣,最常見的原因就是需求得不到滿足。遇到這種情況,有的家長好面子,趕快買東西走人,還有的家長,當場就大打出手。

這兩種做法都不對。喜歡的東西得不到,大人也會心情失落,這時孩子發脾氣的心情可以理解,但不能因此而滿足他的不合理要求。否則,會強化他用發脾氣來表達情緒,甚至讓他感覺只要自己發脾氣就會什麼事都如願以償。但是,家長當場大打出手或訓斥孩子也不行。小孩模仿能力特別強,遇到事情家長怎麼處置,他也會從家長身上發現解決問題的方法。

此外,3歲左右也是自尊心最初建立之時,家長當別人面對他進行批評,會損傷他的自尊。當孩子為不合理需求而發脾氣時,家長不妨先試試「消退法」當孩子的不良行為得不到他人的關注,就會逐漸停止。

要明確告訴他發脾氣的行為不對,同時,向他說明為什麼不能滿足他的要求。尤其家長曾答應過孩子的承諾,就必須滿足孩子的要求。

 

 

🔑平時不要給孩子提出過多規定和要求

 

【場景二】

早上起床,小明正準備穿衣服,媽媽過來不問緣由,匆匆幫他穿好,他堅持要解開,重新自己來穿。媽媽怕耽誤時間不願意,小明就開始發脾氣。

兩三歲的孩子有了獨立的願望,特別是在行為上要求獨立,他們喜歡自己動手做事,也常用「不」來表示自己的獨立性。

如果被家長或自己有限的能力所阻礙,他們不僅會產生憤怒情緒而發脾氣,還會挫傷剛剛萌發的積極性。為儘量避免上述情況發生,一方面,家長不要過多限制孩子的行為,不要給孩子提出過多規定、要求,以維護孩子逐漸發展著的獨立意識;另一方面,如果孩子因為能力所限、做不好事而發脾氣了,家長要多鼓勵、引導,必要時為其做示範,然後讓他獨自再做一次,並及時予以肯定和獎勵。

 

 

【場景三】

最近,2歲半的小花特別容易發脾氣,和小朋友玩的時候,玩人家的東西,別人不給,她就搶奪,而自己的卻不肯借給別的小朋友玩,別人強行拿走的話,她又會大吵大叫,表現得很霸道。嬰幼兒時期心理活動的一個特點就是存在顯著的「自我中心」現象;孩子在認識外界事物或理解遊戲規則等,很多過程中存在傾向性,還不能做到站在別人的立場上看待問題。怎樣才能幫孩子消除「自我中心」呢?建議家長培養孩子的「移情」能力,也就是設身處地的站在別人的角度,理解和欣賞別人的感情。

家長不妨嘗試這些方法:

向孩子傾訴情感。明確告訴孩子,你這樣做,我很高興,你那樣做,我會很生氣等,並講清楚為何會產生這種情緒。這不僅能讓孩子體會別人的情緒,知道自己的行為會給別人帶來歡樂或痛苦,還能學到表達情感的詞彙和表達情感的方法。

 

 

🔑擁抱、傾聽幫孩子釋放不良情緒

 

即便家長再細心,孩子仍然難免出現委屈、生氣等情緒,但由於他們控制、調節能力不足,這時就需要家長的説明。當孩子出現委屈、害怕等不良情緒時,家長可以先用擁抱、撫摸、親吻等方式安慰他;然後,耐心地引導他說出自己的不滿等感受。

如果孩子自己無法表達內心情緒,家長可以用語言幫孩子說出他的感受,從而在一定程度上幫他釋放不良情緒。但是,如果孩子依然情緒激動,家長還可以為孩子創造一個安全的宣洩方式,比如讓孩子捶打枕頭、撕紙、大吼,或者放點音樂,進行戶外運動,既是一種釋放,也能轉移孩子的注意力。

 

 

🔑多多鼓勵孩子,給他信心和快樂

 

孩子是需要鼓勵的,你不要小看鼓勵的好處,當他有點成就時,你一定要適時給他表揚和鼓勵。這樣他就有信心了。當他遇到困難時,你要找出原因和他一起處理,而且給他一句你真棒。快樂的寶寶是不會總發脾氣的。

 

資料來源:網路文章分享